FAQ

Pour les cours en studio seulement

Puis-je reprendre un cours en studio que j'ai manqué ?

OUI ! Ce privilège de reprise de cours peut être possible mais selon la procédure suivante pour toujours vous offrir des cours semi-privés agréables et sécuritaires :

Nous vous demandons de respecter le plus possible votre horaire régulier.
Vous devez aviser l'agente d'information à l'avance de votre absence pour permettre à un autre membre de reprendre un cours lors de votre absence.
Si vous nous avez avisé de votre absence, vous pourrez alors reprendre votre cours lorsque possible. Pour ce faire, vous devez contacter l'agente d'information pour vérifier les places disponibles et réserver votre place pour votre cours de reprise. Vous devez toujours avoir votre carte de membre avec vous. Prenez note que nous prendrons les réservations de cours qu'une semaine à l'avance pour avoir le portrait réel des places disponibles.

De plus, étant donné un nombre plus restreint de cours de type aérobique dorénavant, une personne inscrite dans un cours d'aérobie pourra reprendre son cours dans un cours de yoga. Cette dernière devra d'abord suivre la procédure ci-haut en plus de débourser les frais couvrant la différence du prix par cours.

Pour des raisons de techniques, les cours en rouges sont exclusifs aux membres inscrits à ces cours seulement.

Mon abonnement en studio me donne t-il accès aux cours Cardio Plein Air ou de Marche Nordique Québec ?

NON ! Les cours du concept Cardio Plein Air ou de Marche nordique Québec et les cours en studio ne sont pas jumelables. Un cours Cardio Plein Air manqué NE PEUT PAS être repris que dans des cours Cardio Plein Air et il en va de même pour les cours de Marche Nordique Québec, une autre bannière.

De quel matériel ai-je besoin pour suivre vos cours en studio ?

Pour la majorité de nos cours en studio, tout ce dont vous aurez besoin est :

• Une bouteille d'eau.
• Une serviette.
• Des chaussures non utilisées à l'extérieur.

Pour les cours suivants voici le matériel d'appoint requis et non fourni :

Yoga pour tous : Un tapis de Yoga, un chandail chaud et une couverture. L'utilisation d'un coussin de méditation, d'une sangle ou d'un repose-yeux peut rendre votre séance plus efficace et agréable, mais ne sont pas obligatoires.
Yoga maman et bébé : Un tapis de yoga, un chandail chaud, deux couvertures et un oreiller.

Vous pouvez vous procurer ces items à notre boutique.

Pilates : Un chandail chaud et une couverture.

Cardio maman et bébé : Deux couvertures, un oreiller, les jouets préférés de bébé, siège d'auto et porte-bébé (facultatifs).

Quel est l'âge recommandé des bébés pour les cours maman bébé en studio ?

Pour les cours en studio, l'âge recommandé pour une participation active du bébé est de 3 à 9 mois. Avant 3 mois, les exercices sont adaptés ou les bébés peuvent reposer sur un matelas à coté de maman.

Si je suis inscrite dans un cours avec bébé et que mon congé de maternité se termine, puis-je transférer dans un cours sans bébé le moment venu ?

OUI ! Si vous êtes inscrite à un cours en studio avec bébé, vous pourrez, le moment venu, transférer votre abonnement dans un autre cours sans bébé en studio dans lequel il reste de la place. La même politique s'applique pour les femmes enceintes qui pourront poursuivre avec bébé le moment venu.